2022
06-17

这3种挂面的吃法,非常有营养且美味,最重要的是小孩子们喜欢

一岁半的小孩子吃挂面到底有没有营养

又到了跟大家分享美食的时刻了,你们都吃了吗?

其实小厨认为这小孩子吃挂面有没有营养不重要,重要的是你怎么能用挂面做的有营养才重要,当然了,现在的挂面的品牌多种多样,各种蔬菜口味的挂面也是有很多的营养的,与其担心挂面有没有营养,不如跟着小厨一起看看这几种挂面的做法,让你的宝宝吃的有营养。

第一种是阳春面,这是一个非常清淡,而且有营养美味的面,碗中打入两颗鸡蛋搅散,起锅烧油,油热将鸡蛋液摊成蛋皮,取出切成细丝备用,再起锅烧水,将鸡蛋挂面放进去煮熟,捞出放碗中,然后家里有鸡汤的或者肉汤的再熬点汤汁,放点食盐和鸡精就可以了,将汤倒在面条里面,撒点蒜苗末就可以了。

第二种是香菇肉沫面,将牛肉切成末,香菇切成丁,起锅烧油,将姜片和牛肉末放进去,翻炒至牛肉变色,再把香菇放进去翻炒一会,再加入适量的清水,还可以挤点无添加的酱油,水开之后放入挂面,面煮熟之后放点菠菜碎就可以吃了。

第三种是西红柿鸡蛋面,这平时我们大人也都是常吃的,西红柿洗干净切成小块,鸡蛋打散备用,起锅烧油,先将西红柿放进去炒出汁,再加入适量的清水,水开将面条放进去煮,煮个五分熟左右的时候,再把鸡蛋倒进去,加食盐,生抽,鸡精,胡椒粉搅拌均匀,出锅前再撒点葱花就可以了。

无论是你做哪一种,只要孩子爱吃,那就是好的饭菜,要是孩子不爱吃,你就算是花再多的心思,她也是补充不了营养,所以只要你家孩子爱吃这些面条,你就给他们做着吃就好了。也不要纠结这些挂面有没有营养,你做的有营养就可以了。学会了吗?我是小厨,一个有个性的小厨娘。

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